Épicerie sociale, les achats Pas d'assistanat Les essentiels L'achat de produits à l'épicerie ! Ce que l'on trouve dans l'épicerie pour vous permettre d'acheter à moindre coût des produits nécessaires aux repas, à l'entretien du foyer, à l'hygiène personnelle vous permettant ainsi de faire quelques économies sur le budget alimentaire. DE QUOI FAIRE UN PETIT DÉJEUNER ÉQUILIBRÉ Produits céréaliers : Céréales du petit déjeuner Biscottes Produits laitiers : Lait demi-écrémé Yaourt nature ou sucré Fromage à tartiner Beurre Fruits locaux ou importés : Boissons de détente : Fruits divers (selon les arrivages): Oranges Pommes Poires Raisins Café Thé DE QUOI FAIRE LES REPAS Volaille surgelée Ailes de poulet Cuisse de poulet Escalopes de poulet Hauts de cuisse Pilons de poulet Poulet entier sans abats Dinde pour carri Roulé de dinde Côtes de porc Poissons surgelés en cubes Bichiques sous vide Crevettes Dorade Marlin Thon Oeufs Des plats cuisinés en conserve Cassoulet à la volaille ou au porc Saucisses aux lentilles Ravioli Des conserves de poisson Sardines Thon au naturel ou à l'huile Harengs à la tomate ou au naturel Des féculents Riz Riz demi luxe Riz luxe Riz parfumé Riz basmati Pâtes Macaroni Spaghetti Pennes Purée de pommes de terre Des épices et condiments Sauces Ketchup Mayonnaise Moutarde Epices moulues ou en grain Cumin Massalé Piment Poivre Thym Sel Huile Tournesol Colza Vinaigre DE QUOI PRENDRE SOIN DE SOI Des produits d'hygiène corporelle Brosses à dents Dentifrice Gel douche Savons de toilette Papier toilette DE QUOI ENTRETENIR LA MAISON Lessive Liquide vaisselle Nettoyant cuisine Vinaigre ménager Nettoyant sol et surfaces Eponge Sacs poubelles
